Właściwości herbaty imbirowej

Imbir to przyprawa, która kojarzy się nam głównie z piernikami. To jednak nie wszystko. Ma ona także niesamowity wpływ na nasze ciało i jest w stanie pomóc nam na wiele różnych sposobów.

  • Pomaga na bóle brzucha i mdłości – od tysięcy lat herbata ta jest stosowana przy przy różnego rodzaju problemach żołądkowych. Jeśli boli Cię brzuch, masz poranne mdłości albo nawet chorobę lokomocyjną ten napar jest dla Ciebie. W tym ostatnim przypadku polecamy zabierać ze sobą herbatę w termosie i pić ją tuż przed jazdą lub lotem.
  • Pomaga z trawieniem – herbata imbirowa wpływa świetnie na procesy trawienne. Sprawia, że pokarm jest lepiej wchłaniany przez nasz organizm,a to pozwala uniknąć bólów brzucha. Dodatkowo imbir zapobiega nieprzyjemnemu odbijaniu się po posiłkach. Może też pozytywnie wpływać na apetyt, ponieważ zwiększa produkcję kwasów trawiennych.
  • Zmniejsza zakażenie – imbir ma również działanie przeciwzapalne. Herbata ta pomoże nam, gdy cierpimy na reumatoidalne zapalenie stawów lub inne, podobne zapalenia. Zmniejszy ona również opuchliznę wokół obolałych mięśni oraz stawów.
  • Pozytywnie wpływa na krążenie krwi – picie imbiru może poprawić krążenie krwi, zapobiegać dreszczom, nadmiernemu poceniu się i gorączce. Przyprawa ta zawiera bowiem składniki aktywne, takie jak minerały i aminokwasy, które przyśpieszają przepływ krwi. Dłuższe stosowanie tego naparu może uchronić nas nawet od chorób układu krążenia.
  • Pomaga w walce z astmą  – gdy mamy astmę herbata imbirowa pomaga nam rozrzedzić wydzielinę płucną oraz pozbyć się jej z płuc, a to sprawi, że oddychanie będzie dla nas dużo łatwiejsze i mniej nieprzyjemne.
  • Pomaga z bólami menstruacyjnymi – herbata z imbiru może być również stosowana zewnętrznie! Jeśli cierpisz na silne bóle menstruacyjne, możesz położyć na brzuchu gorący ręcznik, który będzie nasączony tym naparem. To pomagam mięśniom się rozluźnić i zmniejszy odczuwany ból.
  • Wspomaga odporność – imbir zawiera antyoksydanty, które wspomagają twój system odpornościowy. Wypicie jednego kubka herbaty imbirowej każdego dnia może wzmocnić twój system odpornościowy. Dodatkowo imbir utrzyma twoje serce w odpowiedniej kondycji poprzez redukcję ilości tkanek tłuszczowych, które gromadzą się wokół tętnic.
  • Pomoże  Ci się chronić przed chorobą Alzheimera – herbata ta bowiem zmniejsza tempo w jakim tracimy komórki mózgowe, a nawet jest w stanie wydłużyć długość ich życia. Włączenie jej do swojej diety nie tylko wzmocni twoje komórki mózgowe, ale jest w stanie nawet ochronić Cię przed chorobą Alzheimera!
  • Ukoi twoje nerwy  -zapach tej przyprawy działa kojąco na nasze nerwy. Herbata imbirowa pozytywnie wpłynie na twój humor oraz uspokoi cię.